Bebida verde: energía natural, nutrición saludable

Post.27_Bebida verde

Nos gusta el verde y no sólo porque sea un color que simboliza frescura y energía. Cuando un alimento natural es de color verde (fruta, verdura, semilla) indica la presencia de clorofila, fibra, calcio, ácido fólico, vitamina C y beta-caroteno, entre otros, en proporción y combinación variables según el caso. Aquí os vamos a dejar nuestra apuesta por el verde en … Sigue leyendo

Bebe, depúrate, disfruta…y de paso, pierde peso

Bebe, depúrate, disfruta

Beber (sano) es un placer y con este listado de deliciosas bebidas os lo vamos a demostrar. Además, depurarse gracias a determinadas bebidas es una manera estupenda de ayudar a aportar a tu cuerpo los nutrientes que realmente desea. El hígado es el órgano más importante en cuanto a depuración se refiere, por lo que adquiere mucho sentido tomar frutas … Sigue leyendo