Qué comer en el embarazo para alimentar a tu bebé y engordar sólo lo necesario

Qué comer en el embarazo

Todas sabemos que cuando nos quedamos embarazadas estamos desarrollando una vida dentro de nuestro útero y que lo más importante es cuidarse y alimentarse de forma adecuada para apoyar la correcta evolución del feto. Hoy os vamos a hablar de ello y agradecemos a nuestro amigos de buhkids que hayan compartido estos humildes consejos en su Blog Estar embarazada es uno … Sigue leyendo

Terapia Craneosacral Biodinámica y sus efectos regenerativos en la salud

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Sigo ampliando mis colaboraciones con más revistas de Salud Natural. Aquí os dejo la última publicación. Si quieres, puedes pinchar el enlace que aparece sobre la imagen Empecé con la terapia craneosacral biodinámica por error, ya que sufría dolores de cuello intensos a causa de los espectáculos teatrales diarios que hacía en Londres. Lo había probado todo y recurrí a esta … Sigue leyendo

Traumas en bebés y mamas

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No elegimos nacer en una época ni lugar concretos, ni la forma en que lo hacemos. Pero el momento del alumbramiento nos marca; porque algunas somos madres pero todos somos hijos. Algunos expertos en psicología aseguran que salir de la matriz es una experiencia de gran conmoción para el niño. Así, el nacimiento puede actuar como trauma o como un … Sigue leyendo

Embarazo, maternidad y bebés: cuidados sanos y soluciones naturales

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Continúa mi colaboración como experta naturópata en una publicación de Salud Natural en España. Este es mi más reciente artículo. Si quieres, puedes pinchar el enlace que aparece sobre la imagen.  Un momento mágico en la vida de una mujer es estar embarazada y tener tu bebé. Nuestra atención se concentra en darle el mejor comienzo: leemos todo lo que … Sigue leyendo

Embarazo y postparto llenos de salud: por un buen comienzo

Talleres embarazo y post-parto

Por Nerea Roldán. Fisioterapeuta y Osteópata especializada en Salud para la mujer La maternidad es una experiencia vital incomparable. Desde todo punto de vista, la mujer se transforma: Socialmente. Concebir un hijo suele ser un hecho de gran impacto en la vida de la embarazada y su entorno. Las implicaciones recaen sobre sus rutinas y hábitos, sus relaciones afectivas y de … Sigue leyendo

Homeopatía

homeopatía

Sistema natural que ayuda a restaurar la salud y la armonía a tu cuerpo y tu mente Método naturopático que funciona bajo principios parecidos a los de las vacunas (tratamiento … Sigue leyendo

Terapia Craneosacral

craneosacral terapia

Técnica manual no invasiva para alcanzar el equilibrio fisiológico y psico-emocional El naturópata se centra en la escucha de los ritmos fundamentales expresados a través del cuerpo en los tejidos … Sigue leyendo