Cuando se trata de nuestra salud, la mayoría queremos saber acerca de lo que es bueno para nosotros y tener información actualizada. Sin embargo, Javier Meroño, kinesiólogo del centro de naturopatía Nature’s EQ, cree que “nuestro cuerpo puede saber exactamente qué necesita para alcanzar su bienestar óptimo”.

¿Qué es la Kinesiología?

Basada en los fundamentos de la medicina oriental y la comprensión occidental de la anatomía, los kinesiólogos creen que, a un nivel inconsciente profundo, el cuerpo sabe exactamente lo que necesita para estar sano. En palabras de Javier “la Kinesiología permite que el cuerpo hable”.

El concepto se fundamenta en que cada grupo muscular está relacionado con una parte del cuerpo: el sistema digestivo, el nervioso, los órganos, etc. En Kinesiología se mide la respuesta de las células fusiformes por medio de un testaje muscular, con el fin de recibir de una indicación de si lo que se está testando produce un resultado positivo o negativo para el organismo. Estas células se encuentran en todos los músculos del cuerpo; leen la velocidad y la cantidad de contracción y extensión de cada fibra en el músculo y envían mensajes al cerebro con respecto a esta información. El modo en que responden los músculos a diferentes pruebas revela el funcionamiento del organismo y ayuda a localizar los desequilibrios. Es una técnica muy empleada por los profesionales de la Salud Natural, como principio o como herramienta.

¿Cuáles son los métodos que emplea la Kinesiología?

Los kinesiólogos utilizan el testeo muscular para pedir al organismo información respecto a su estado actual. Las pruebas musculares les permiten determinar la técnica natural más beneficiosa de acuerdo a procesos estructurales, bioquímicos, emocionales, etc. Los métodos de equilibrado más comunes pueden incluir:

•     Roce suave, fijando o tocando los puntos de acupresión
•     Trazado de meridianos para equilibrarlos
•     Trabajo de relajación y visualización
•     Ejercicios de respiración y meditación
•     Fortalecimiento de los sistemas con nutrición a base de alimentos específicos
•     Reiki y esencias florales, entre otros

¿Qué puedo esperar de la primera consulta?

En la primera sesión, el kinesiólogo analizará detalladamente su historial y patrones de vida, incluyendo:

•     Enfermedades pasadas y presentes. Cirugías y patrones genéticos
•     Traumas. Historial emocional y psicológico
•     Trabajo, situación laboral, presiones financieras
•     Familia y relaciones
•     Prácticas espirituales, tiempo de relajación
•     Ejercicio y prácticas nutricionales

Este proceso proporciona una ‘hoja de ruta’ de dónde te encuentras en tu vida y dónde preferirías estar. Cada sesión equilibra tu sistema energético hacia el objetivo acordado y definido. «Con esta información, el kinesiólogo supervisaría muscularmente el sistema para conocer el estado en que se encuentra el objetivo fijado, realizando todas las correcciones necesarias gracias a sus métodos de equilibrado y asegurándose de que todas las partes del sistema están trabajando hacia la consecución de su meta», dice Javier. A menudo habrá como apoyo una lista de acciones para realizar en casa entre cada sesión.

¿Cuáles son los desequilibrios que mejor aborda la Kinesiología?

Se puede obtener beneficios de la Kinesiología para:

•     Eliminar estrés emocional, físico y mental
•     Identificar excesos o deficiencias nutricionales
•     Ayuda a equilibrar problemas digestivos
•     Aliviar de miedos y fobias
•     Superar traumas y asistir en la toma de decisiones
•     Contribuir a la curación de lesiones musculares
•     Mejorar el rendimiento deportivo
•     Otros muchos

¿Qué es lo que no realiza un Kinesiologo?

La Kinesiología no diagnostica enfermedades, ni tampoco prescribe. «Su enfoque se centra más bien en apoyar y ayudar al cuerpo a reequilibrarse, de modo que la mayoría de las personas pueden beneficiarse de la kinesiología en algunas o muchas áreas de su vida», dice Javier.