Diabetes y Salud Natural

Diabetes y Salud Natural

El 13,4% de los españoles tiene Diabetes tipo 2; de éstos, un 6% no lo sabe. Además, hay otro 12,6% en estado pre-diabético. Tener sed insaciable, infecciones frecuentes, permanentes ganas de orinar, hambre exagerada, pérdida inusual de peso, … son algunos síntomas de la diabetes, trastorno que se manifiesta cuando el páncreas deja de producir suficiente insulina, hormona reguladora del … Continue reading

Qué comer en el embarazo para alimentar a tu bebé y engordar sólo lo necesario

Qué comer en el embarazo

Todas sabemos que cuando nos quedamos embarazadas estamos desarrollando una vida dentro de nuestro útero y que lo más importante es cuidarse y alimentarse de forma adecuada para apoyar la correcta evolución del feto. Hoy os vamos a hablar de ello y agradecemos a nuestro amigos de buhkids que hayan compartido estos humildes consejos en su Blog Estar embarazada es uno … Continue reading

Terapia Craneosacral Biodinámica y sus efectos regenerativos en la salud

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Sigo ampliando mis colaboraciones con más revistas de Salud Natural. Aquí os dejo la última publicación. Si quieres, puedes pinchar el enlace que aparece sobre la imagen Empecé con la terapia craneosacral biodinámica por error, ya que sufría dolores de cuello intensos a causa de los espectáculos teatrales diarios que hacía en Londres. Lo había probado todo y recurrí a esta … Continue reading

Traumas en bebés y mamas

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No elegimos nacer en una época ni lugar concretos, ni la forma en que lo hacemos. Pero el momento del alumbramiento nos marca; porque algunas somos madres pero todos somos hijos. Algunos expertos en psicología aseguran que salir de la matriz es una experiencia de gran conmoción para el niño. Así, el nacimiento puede actuar como trauma o como un suceso que fomentala capacidad … Continue reading

Pregnancy, maternity and babies: healthy cares and natural solutions

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Continúa mi colaboración como experta naturópata en una publicación de Salud Natural en España. Este es mi más reciente artículo. Si quieres, puedes pinchar el enlace que aparece sobre la imagen.  Un momento mágico en la vida de una mujer es estar embarazada y tener tu bebé. Nuestra atención se concentra en darle el mejor comienzo: leemos todo lo que recomiendan … Continue reading

Embarazo y postparto llenos de salud: por un buen comienzo

Talleres embarazo y post-parto

Por Nerea Roldán. Fisioterapeuta y Osteópata especializada en Salud para la mujer La maternidad es una experiencia vital incomparable. Desde todo punto de vista, la mujer se transforma: Socialmente. Concebir un hijo suele ser un hecho de gran impacto en la vida de la embarazada y su entorno. Las implicaciones recaen sobre sus rutinas y hábitos, sus relaciones afectivas y de amistad, su … Continue reading

Drenaje linfático manual: beneficios inmediatos

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Por José Cantó (Quiromasajista y Maestro Reiki Usui) Si tu problema es la pesadez o dolor de piernas, te encuentras hinchado de pies, brazos y sientes las manos acolchadas, estás  embarazada y se produce retención de líquidos por la compresión de los vasos en la zona inguinal, con cambios en la piel en forma de estrías y deshidratación, o para la recuperación tras operaciones estéticas faciales y corporales, o simplemente tienes una sinusitis … … Continue reading

How to get rid of back pain naturally

dolor de espalda

Back pain is the 3rd most common reason to visit your GP after coughs and colds. It is a chronic common problem or symptom experienced by most people at some point in their lives normally due to pregnancy, bad posture, exercise, overweight, nutritional deficiency, ageing or stress. First of all, you must get assessed by a professional to find where … Continue reading

Ayurveda

ayurveda

A naturopathic Indian method to restore system balance using a number of skills Traditional, ancient Hindu system which is based on customs, beliefs and practices of the Hindu culture and … Continue reading

Flower essences

esencias florales

Floral extracts to balance body and mind Aqueous extracts of fresh flowers from various plants chosen for their effects on specific mental or emotional symptoms, combined with a preservative substance; … Continue reading

Homeopathy

homeopatía

Natural system that helps to restore health and harmony to your body and mind Naturopathic method that works under similar principles of vaccinations (by treating ‘like with like’), in which … Continue reading

Reiki

Reiki

Enable the body to regain its inner balance A natural hands-on system originated in Japan. Reiki works on all levels of a person: mental, physical, emotional and spiritual, to restore … Continue reading

Craniosacral Therapy

craneosacral terapia

A non-invasive hands-on technique to reach balance physiologically and psycho-emotionally The practitioner focuses on listening to the fundamental rhythms expressed throughout the body in the tissues and fluids, allowing the … Continue reading