Digestive Problems | Nature's EQ

Azuki, Chía y Quinoa: delicias saludables

Posted on Nov.19, 2014 by Silvia Candamil Neira

Una enorme cantidad de minerales, vitaminas, fibra (nutrientes esenciales, en definitiva). Múltiples beneficios para regular nuestros sistemas, bajar de peso (básicamente, aumentar nuestra salud). Agradable sabor, textura e infinidad de opciones de preparación para todos los paladares. Estos son los puntos fuertes de algunos súper-alimentos que la naturaleza nos brinda para ayudarnos a estar más sanos y a sentirnos mejor. … Continue reading →

Cosas que no sabías sobre la leche de vaca (y deberías)

Posted on Sep.15, 2014 by Silvia Candamil Neira

Más allá del comentario habitual de que los mamíferos adultos no beben leche y por eso nosotros no debemos hacerlo, queremos contaros algunas revelaciones (necesarias) acerca de la leche de vaca. Es una fuente de calcio (aunque hay muchas otras incluso de origen vegetal), contiene proteínas de alto valor y otros nutrientes (vitaminas, ácidos grasos, etc.) que pueden ser beneficiosos … Continue reading →

Qué comer en el embarazo para alimentar a tu bebé y engordar sólo lo necesario

Posted on May.24, 2014 by Silvia Candamil Neira

Todas sabemos que cuando nos quedamos embarazadas estamos desarrollando una vida dentro de nuestro útero y que lo más importante es cuidarse y alimentarse de forma adecuada para apoyar la correcta evolución del feto. Hoy os vamos a hablar de ello y agradecemos a nuestro amigos de buhkids que hayan compartido estos humildes consejos en su Blog 😉 Estar embarazada es … Continue reading →

Dietas sin gluten, dietas sin lácteos

Posted on Apr.28, 2014 by Silvia Candamil Neira

[Aquí puedes ver la intervención de Silvia Candamil en Informativos Tele 5 hablando al respecto de este asunto] Comer alimentos sin gluten o sin lácteos está muy de moda ya que hay muchas dietas que lo recomiendan para perder peso. Pero ¿qué verdad hay por detrás de estas modas? ¿Cuándo o quién debería eliminar o reducir alimentos con gluten o los lácteos?. Hay unos breves … Continue reading →

Alimentarse con Conciencia y con Ciencia

Posted on Apr.22, 2014 by Silvia Candamil Neira

[Extracto de la entrevista completa realizada a Silvia Candamil por Clara Buedo y Pilar Bravo para el número de Abril 2014 (página 232) de Harper’s Bazaar España] ¿Podemos curarnos a través de lo que comemos y bebemos? Lo que comemos y bebemos, además de cómo lo hacemos, constituye un factor fundamental para ayudar a que nuestro cuerpo se regenere y se libere de enfermedades incluso crónicas. Comemos más de lo … Continue reading →

Bebe, depúrate, disfruta…y de paso, pierde peso

Posted on Mar.26, 2014 by Silvia Candamil Neira

Beber (sano) es un placer y con este listado de deliciosas bebidas os lo vamos a demostrar. Además, depurarse gracias a determinadas bebidas es una manera estupenda de ayudar a aportar a tu cuerpo los nutrientes que realmente desea. El hígado es el órgano más importante en cuanto a depuración se refiere, por lo que adquiere mucho sentido tomar frutas y … Continue reading →

Alergias o intolerancias alimentarias: cómo distinguirlas y tratarlas con Naturopatía

Posted on Mar.10, 2014 by Silvia Candamil Neira

¡Estoy de estreno! He comenzado una nueva colaboración con otra publicación de Salud Natural. Aquí os dejo este artículo ‘comestible’. Podéis pinchar el enlace sobre la imagen 🙂 Según la OMS, alrededor del 3% de la población adulta mundial padece algún tipo de alergia alimentaria, doblándose tal porcentaje en el caso de la población infantil (hasta 5 años). En cuanto a las … Continue reading →

Pregnancy, maternity and babies: healthy cares and natural solutions

Posted on Mar.05, 2014 by Silvia Candamil Neira

Continúa mi colaboración como experta naturópata en una publicación de Salud Natural en España. Este es mi más reciente artículo. Si quieres, puedes pinchar el enlace que aparece sobre la imagen. Un momento mágico en la vida de una mujer es estar embarazada y tener tu bebé. Nuestra atención se concentra en darle el mejor comienzo: leemos todo lo que recomiendan … Continue reading →

Acupuncture

Técnica de la Medicina Tradicional China que trabaja directamente con el sistema energético humano Empleada desde hace más de 3.000 años, se basa en la inserción de agujas muy finas en … Continue reading →

Cómo cuidar del cuerpo durante las Navidades

Posted on Dec.10, 2013 by Silvia Candamil Neira

Nos adentramos en unas fechas complicadas: compromisos familiares y laborales alrededor de comidas; un poco más de tiempo libre que nos permite salir, entrar y visitar lugares plagados de manjares culinarios; nos liberamos de las rutinas diarias que nos ayudan a cuidarnos y contenernos de caprichos; nos repetimos como excusa que una vez al año no hace daño…aunque sea una vez detrás de … Continue reading →

Auriculotherapy

Estimulación de la aurícula del oído externo para aliviar desequilibrios de salud en otras partes del cuerpo Método empleado en la Medicina China Tradicional, variante de la Acupuntura, que consiste en la … Continue reading →

My first time with Craniosacral Therapy

Posted on Nov.07, 2013 by admin

I brought my 11 years old son to see Silvia as I had tried everything else without success. We lived in South Africa and had moved here since 3 years ago. My son had stomach complaints which had started 2 and half years ago. He was a very energetic kid who loved playing sports and never seemed to run out … Continue reading →

Nutrición y Dietoterapia

Posted on Oct.29, 2013 by admin

Por Alberto Rivera, experto en Nutrición, Naturopatía, Kinesiología y Coaching Una forma de perder peso natural, duradera y saludable ¿Cuántas veces has comenzado una dieta y la has abandonado a las pocas semanas? ¿Cuántas veces has conseguido tu objetivo? ¿Cuántas veces tras adelgazar has ganado más peso del que antes tenías? ¿Dónde está el error? No creo en pautas globales o en dietas … Continue reading →

Nature's EQ

Técnicas Naturales – Nature's Equilibrium – Centro de salud natural Madrid – homeopatía – naturopatía – reiki – yoga

Tag Archives: digestive problems