Charlas gratuitas y Talleres: vientre plano y tonificado; pre-post parto; Reiki; autoconocimiento… y mucho más!

En ocasiones necesitamos hablar con algún especialista de lo que nos ocurre, nos preocupa, para que ‘obre su milagro’ utilizando sus métodos sobre nuestro cuerpo, mente o sobre ambos. Eso es lo que nuestros fantásticos profesionales hacen en sus consultas con sus técnicas en sus sesiones individuales. Pero hay veces que lo que queremos es que ese trabajo sea en compañía de otros en nuestra misma situación o simplemente lo que deseamos es que nos enseñen a desarrollar una técnica natural. Es entonces cuando los talleres cobran sentido y por eso desde Nature’s EQ hemos programado los más interesantes, útiles y eficaces para poneros saludables y guapos (son los primeros pero no serán los únicos).

Post.06-Vientre plano¿Quién no quiere tener un vientre plano y tonificado? ¿Estáis pensando en aprender a controlar la zona abdominal de modo que os ayude a equilibrar tensiones musculares de todo el cuerpo? Tanto chicos como chicas queremos, seguramente, pero en este caso hemos dirigido nuestro taller de Gimnasia Abdominal Hipopresiva a mujeres que deseen moldear la figura, reducir cintura, incrementar su rendimiento deportivo, aumentar la libido…sí, para ésto también sirve!. Aunque quizás ahora os encontréis en un momento en el que vuestro cuerpo está en una situación cambiante: un embarazo o post-parto o incluso la llegada de la menopausia hacen que el organismo femenino tenga que reajustarse y la incorporación de ejercicios específicos de Suelo Pélvico y tonificación muscular contribuirán a que tengáis más control y os sintáis mejor con la ‘nueva versión de vuestro cuerpo’. Estos talleres los podéis hacer en grupos de no más de 5 personas pero si preferís sesiones personalizadas, también podéis tenerlas.

Post.06-sentir bienCasi todos somos conscientes de que la belleza es un bien preciado en nuestros días. Pero no sólo la que se ve si no también la que se transmite desde nuestro interior: sentirte bien por dentro se nota por fuera. Existen métodos, técnicas, ejercicios que nos ayudan a arrancar esa maquinaria interna tan poderosa. Descubrir nuestra riqueza energética es algo a lo que accedemos a través del Reiki, originario de Japón. El ritmo diario, el estrés, las tensiones físicas acaban pasando factura a nuestro ánimo y a nuestra fachada.  Empleando Técnicas de Relajación podemos aprender recursos muy útiles para llegar a tener un mayor control mental y relajación del cuerpo. Tomar la decisión de realizar un cambio personal nos plantea preguntas y acciones que desarrollaremos mejor conociendo El arte de dirigir tu propia vida. Las personas de nuestro entorno cotidiano, esas con las que interactuamos cada día, son fuente de intercambio de reacciones y emociones…y siempre viene bien saber Cómo influir positivamente en tus relaciones.

En general, saber si el taller elegido es el adecuado se puede descubrir de una manera muy simple: aquellos con contenido formativo (Reiki, Técnicas de relajación,…) cuentan con charlas informativas periódicas y gratuitasAsí, los interesados puedan conocer de primera mano cuales son los objetivos, si se ajustan a sus expectativas y hacer al profesional cuantas preguntas necesiten. Nada os obliga a volver pero estamos convencidos que sólo ese rato os hará pensar que os queréis sentir mejor y que ya sabéis donde intentarlo. En cuanto a los talleres más físicos (Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Suelo Pélvico, Embarazo) os damos la oportunidad de probar la 1ª sesión gratis; nada como los consejos de nuestra especialista para que decidáis si ha llegado el momento de lucir un poco más guapas, más sanas y controlar más partes específicas de vuestro cuerpo.

Estamos encantados de contar con estas actividades grupales que no sólo fomentan la salud si no que nos acercan a otras personas con las mismas inquietudes. Entre todos se crea la sintonía necesaria para alcanzar el objetivo nuestros talleres:

 ¡Aumentar nuestra belleza (la que se ve y la que se siente) de forma natural!


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